VAATA MEIE KOGU SIIT VAATA MEIE KOGU SIIT
AVALEHT / Uudised / Sildistatud: kannatab ärevuse all

Blogi

Blogi

7 viisi, kuidas end kellelegi sisse registreerida, küsimata: "Kuidas läheb?"

"Hei, loodan, et asjad lähevad korda. Peaksime tõesti kohtuma! Andke mulle teada, kui teil on midagi vaja. " Kõlab tuttavalt? Paljud meist elavad praegu raskeid aegu, mitmel põhjusel. Kuigi me kõik oleme inimeste probleemide suhtes tundlikumad kui kunagi varem, on argipäev ja hirm sulgemiselu ees pannud vestluse veidi kuivama. Rasketest aegadest on raske rääkida ja sissetungimise hirm võib mõnikord hõlbustada ebamäärasust. Paljud meist tahavad end ümbritsevate inimestega tutvuda, kuid leiame selle asemel tahtmatu osaleja ...

Loe edasi →


Levinud väärarusaamad… Generaliseerunud ärevushäire kohta

Levinud väärarusaamad… Generaliseerunud ärevushäire kohta

"Lihtsalt hinga!" "Muretsemine ei paranda seda!" Kui need fraasid tekitavad soovi karjuda, pole te üksi. Nii kaua kui inimesed on elus olnud, on nad olnud ärevil - kuid on veel vaja minna, et mõista täielikult, mida ärevus individuaalsel skaalal tähendab. Inimesed on viimastel aastatel üldiselt rohkem valmis õppima, kuna vaimse tervise ümbritsev avatus muutub üha laiemaks, kuid siiski on mitmeid müüte, mis on jõudnud üldisele veendumusele ja keelduvad liikumast. Nende arusaamatuste vaidlustamine on ülioluline - kui tunnete pidevalt ärevust, võite tunda, et ...

Loe edasi →


Viimased artiklid