"Hei, loodan, et asjad lähevad korda. Peaksime tõesti kohtuma! Andke mulle teada, kui teil on midagi vaja. " Kõlab tuttavalt? Paljud meist elavad praegu raskeid aegu, mitmel põhjusel. Kuigi me kõik oleme inimeste probleemide suhtes tundlikumad kui kunagi varem, on argipäev ja hirm sulgemiselu ees pannud vestluse veidi kuivama. Rasketest aegadest on raske rääkida ja sissetungimise hirm võib mõnikord hõlbustada ebamäärasust. Paljud meist tahavad end ümbritsevate inimestega tutvuda, kuid leiame selle asemel tahtmatu osaleja ...

Kui maailm hakkab uuesti avanema, võite tunda survet naasta oma „vana mina” juurde. Tervise- ja heaolueksperdid hoiatavad, et pandeemia põhjustatud ebakindlus ja üksindus võivad meiega jääda kauemaks. Meie stabiilsus on sageli seotud rahaga ja finantsärevus on paljudele meist tõsine mure. Ükskõik, kas see on kokteilide palgapäev või midagi tõsisemat, on võimalusi muudatuste tegemiseks ja selle näriva mure peast hoidmiseks. Kui tunnete end süüdi, olete võib -olla üks 20%...

"Lihtsalt hinga!" "Muretsemine ei paranda seda!" Kui need fraasid tekitavad soovi karjuda, pole te üksi. Nii kaua kui inimesed on elus olnud, on nad olnud ärevil - kuid on veel vaja minna, et mõista täielikult, mida ärevus individuaalsel skaalal tähendab. Inimesed on viimastel aastatel üldiselt rohkem valmis õppima, kuna vaimse tervise ümbritsev avatus muutub üha laiemaks, kuid siiski on mitmeid müüte, mis on jõudnud üldisele veendumusele ja keelduvad liikumast. Nende arusaamatuste vaidlustamine on ülioluline - kui tunnete pidevalt ärevust, võite tunda, et ...

ANXT toodete isiklik ülevaade - @Mindbodyandbaby (Jas Sohal) Olen Anxt tooteid kasutanud juba veidi üle 3-4 kuu. Öelda, et olen märganud erinevust, on alahinnatud. Alles siis, kui nende võtmise lõpetasin, märkasin, kui palju muutis see päeva jooksul minu une ja ärevuse taset. Olles nüüdseks kahe lapse ema, on mu uni saanud tohutu löögi vastsündinule, kes toidab kogu öö. Neil hetkedel on väga lihtne lasta stressihormoonidel võimust võtta, eriti kui tunnete, et pole kunagi ...